ZBAVTE SVOJ SVET DYMU

ZBAVTE SVOJ SVET DYMU

AK NEFAJČÍTE, NEZAČÍNAJTE.
AK FAJČÍTE, TAK PRESTAŇTE.
AK NEDOKÁŽETE PRESTAŤ, UROBTE ZMENU.

Všetci sme unsmokers.
Fajčiari a nefajčiari.
Spoločne môžeme odstrániť dym z našich životov.

Každý vie, že fajčenie spôsobuje rakovinu pľúc a iné choroby s ním súvisiace. Napriek tomu na celom svete vyše miliarda dospelých mužov a žien stále fajčí a podľa odhadov bude v roku 2025 stále viac ako 1 miliarda fajčiarov.

Môžeme to však zmeniť. A zmeníme to. Zbavíme náš svet dymu. Pretože hlavným problémom je fajčenie a cigaretový dym, nie fajčiari. Najlepšia voľba, ktorú môže dospelý fajčiar urobiť, je úplne prestať s cigaretami a nikotínom. Fajčiari, ktorí ale chcú pokračovať vo fajčení, by mali mať možnosť prejsť na vedecky overené, lepšie alternatívy k fajčeniu.

Je čas, aby sa stretli priatelia, rodina a kolegovia. Aby sa navzájom inšpirovali. Aby si navzájom pomáhali. 

Spoločne môžeme zbaviť náš svet dymu.

SA

INŠPIRUJ

Lenka přešla na nahřívaný tabák
Lenka přešla na nahřívaný tabák
Lenka přešla na nahřívaný tabák
/ 4
Moje práce je o setkávání se s lidmi a na prvním dojmu často záleží nejvíc
Dita převedla svoje rodiče na nahřívaný tabák
Dita převedla svoje rodiče na nahřívaný tabák
Dita převedla svoje rodiče na nahřívaný tabák
/ 4
V kuřáckém prostředí jsem vyrůstala a sama jako nekuřák pro to nemám dodnes pochopení
Erich úplne prestal fajčiť cigarety
Erich úplne prestal fajčiť cigarety
Erich úplne prestal fajčiť cigarety
/ 4
Zlomovým okamihom, prečo jsem nadobro prestal, boli chvíle s mojou dcérkou
Zuzka prešla na nahrievaný tabák
Zuzka prešla na nahrievaný tabák
Zuzka prešla na nahrievaný tabák
/ 4
Ja som vo všeobecnosti veľmi veselý a aktívny človek a nesedí mi to do vlastného obrazu o sebe samej
Smoke is the main problem

Väčšina škodlivých látok v cigaretovom dyme pochádza zo spaľovania - nie zo samotného tabaku.

Dym z horenia akejkoľvek rastliny obsahuje desiatky škodlivých alebo potenciálne škodlivých chemických látok. Prestaňte ich spaľovať a týchto chemických látok sa zbavíte alebo znížite ich množstvo.

PRESTAŤ ÚPLNE FAJČIŤ JE NAJLEPŠOU VOĽBOU

Štúdie ukazujú, že motivácia a vôľa sú kľúčové, aby sme prestali fajčiť.

Akokoľvek to urobíte, zbaviť sa cigariet a nikotínu je vždy to najlepšie, čo môžete urobiť. Odporúčame vám porozprávať sa s lekárom, lekárnikom alebo získať odbornú radu v odvykacích centrách.

Navyše je k dispozícii veľa užitočných online zdrojov, ktoré vám pomôžu nájsť najlepšiu cestu, ako úplne prestať fajčiť.

AK NECHCEŠ PRESTAŤ, ROZHODNI SA PRE LEPŠIU VOĽBU.

V akomkoľvek danom roku, väčšina dospelých fajčiarov bude pokračovať vo fajčení.

Teraz, vďaka pokroku vo vede a technológiách, sú dostupné výrobky - e-cigarety a výrobky s nahrievaným tabakom - ktoré, hoci nie sú bez rizika, sú lepšou voľbou ako pokračovanie vo fajčení.

ĽUDIA SI ZASLÚŽIA LEPŠÍ PRÍSTUP K INFORMÁCIÁM O ALTERNATÍVACH BEZ DYMU.

Najlepšou voľbou je prestať fajčiť. Avšak, mnoho ľudí, ktorí neprestanú, tápajú v tme ohľadom lepších alternatív - čiastočne kvôli tomu, že im o nich nikto nepovedal. Spýtali sme sa verejnosti, aké dôležité je byť schopný urobiť kvalifikované rozhodnutie.

Device orientation background image
OTOČ SVOJE ZARIADENIE OTOČ SVOJE ZARIADENIE