POĎ SI PRE RADU
POĎ SI PRE RADU
Účelom týchto stránok nie je poskytovať lekársku alebo psychologickú radu. Odporúčame vám porozprávať sa s lekárom, lekárnikom alebo získať odbornú radu v odvykacích centrách. Navyše je k dispozícii veľa cenných zdrojov online, ktoré vám pomôžu nájsť najlepšiu podporu poskytovanú vo vašej krajine, ktorá vám pomôže prestať fajčiť.
Niektoré pomôcky na odvykanie od fajčenia obsahujú nikotín. Tieto výrobky sa nazývajú nikotínová substitučná terapia (alebo NRT). Iné neobsahujú nikotín a dodávajú sa vo forme tabliet. V závislosti od typu produktu a krajiny môžu byť tieto pomôcky na odvykanie dostupné na pultoch lekární, v supermarketoch alebo na lekársky predpis.
Bez ohľadu na metódu, to na čom najviac záleží, je prestať fajčiť.
Ďalej uvádzame niekoľko príkladov pomôcok na odvykanie od fajčenia:
- Náplasti
Nikotínové náplasti uvoľňujú nikotín do krvi cez kožu.
- Žuvačky
Nikotínové žuvačky uvoľňujú nikotín pri žuvaní, ten sa potom vstrebáva cez ústnu sliznicu.
- Pastilky
Nikotínové pastilky uvoľňujú nikotín, keď sa rozpúšťajú v ústach.
- Mikrotablety
Tieto malé nikotínové tablety sa rozpúšťajú pod jazykom.
- Nosní spreje
Nikotínové nosné spreje dodávajú nikotín cez nosovú výstelku.
- Terapie bez nikotinu
Dodávajú sa vo forme tabliet a zvyčajne sú iba na lekársky predpis.
